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            章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食

            admin 2019-09-07 284人围观 ,发现0个评论

            来吧,今日说说宝宝吃零食这件事!

            思妈信任没有宝宝不喜爱吃零食的吧,其实姐妹们也用太约束宝宝吃零食,有的时分零食也是必不可少的呢~

            宝宝食欲很小的,吃完一顿饭,或许没过多久就饿了,这时分来点健康的零食补给点能量是很不错的哦~

            零食是为了给宝宝弥补能量的,所以给宝宝预备的时分,食材能够多样化,这样不只能够增加养分密度,并且宝宝还能更喜爱的呢~

            那今日的奶酪夹心山药棒一定要试试,软软连绵的,酥脆的外皮带着爆浆的夹心,连小思同学都连吃好几根呢~

            最特别的便是,我们这次山药棒的外面沾的不是面包糠哦,而是三文鱼虾片哦,酥脆中带着些鲜香,给整个山药棒增色不少呢~

            除了好吃,当然也要有养分呀,健脾养胃的山药,配上补钙能手奶酪,咬上一口,酥脆-绵软-爆浆奶香,一层一层章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食从嘴里散开,是不是想想都流口水了~

            那赶忙给宝宝做起来吧~保准宝宝爱的不得了~

            爆浆山药奶酪棒

            食材:面粉50克、山药90克、奶酪30克、鸡蛋1个,三文鱼虾片适量

            是章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食否调配主食:能够作为宝宝的主食或许零食

            参阅月龄:12个月以上

            难易程度:无难度

            提示:合适对文中食材不过敏的宝宝。

            图文菜谱

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            食材的分量,仅代表制造量,不代表宝宝的增加量。

            预备食材:面粉50克、山药90克、奶酪30克、鸡蛋1个,三文鱼虾片适量。

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            奶酪擦丝备用。

            tips:由于我用的是原制大孔奶酪,不大好消融,所以加在辅食里,最好擦成丝,这样能更好的消融,口感上也会好许多的哦~

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            山药去皮,切成小片。

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            放入蒸屉,冷水上锅,蒸20分钟,把山药蒸熟透~

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            蒸熟之后,用勺子压成泥。

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            将面粉倒入山药泥中。

            tips:由于蒸的山药的湿度是不一样的,加的面粉或许会有少量的不同,姐妹做的时分能够依据山药泥的状况增加或许削减面粉哦~

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            用勺子拌和均匀。

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            揉成面团。

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            面团揉均匀,收拾成长条。

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            切成相等分的剂子。

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            用擀面杖擀成面皮。

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            面皮中放入适量的奶酪,然后把奶酪用面皮包裹起来。

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            略微团成小长条。

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            一个个的奶酪棒章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食就完成了~

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            三文鱼虾片放入保鲜袋中,擀成碎末。

            tips:许多姐妹常常问思妈,想给宝宝做烤的或许煎的酥脆的食物,用什么面包糠好,总忧虑有增加剂,现在不用了,直接用三文鱼虾片替代,滋味更好,还更健康呢~

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            鸡蛋打入碗中,打散。

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            将奶酪条粘满蛋液,然后再裹上一章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食圈三文鱼虾片碎末。

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            小火煎至底部微黄,翻面持续煎,直至四面金黄。

            tips:我用了大约8~10分钟,由于山药泥原本便是蒸过的,所以很好熟哈~

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            山药奶酪棒完成了!酥脆的外皮,爆浆的心里,让宝宝把小手洗洁净直接抓着吃,或许也能够调配些果酱,真的是怎样吃怎样香,连着吃好几根都停不下来!

            作为一名养分师,在小思同学增加辅食后,总是会忧虑辅章鱼竞猜下载-这么做爆浆好吃,还巨补钙,闺女吃的渣都不剩~宝宝辅食食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研讨了1200多道原创辅食伊莱克斯菜谱并精心调配好宝宝的一日三餐,来我的大众号“宝宝养分辅食”即可获取。

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